Rhythm Of Life

プチ不調、感じていませんか?

食べ過ぎたり、夜更かしをしたり、
生活習慣やリズムがバラバラ・・・
そんな不健康な生活を、あなたも送っていませんか?

自然から離れた生活では、
心とからだのバランスも崩れがちに。
だからこそ、自分自身で続けられる、
日々のケアは欠かせません。

What's
AYURVEDA?

アーユルヴェーダとは?

アーユルヴェーダは世界3大医学の一つ。
インド・スリランカで生まれた
約5000年以上の歴史を持つ、
世界最古の伝統医学です。

サンスクリット語のAyuh(生命・寿命)
Veda(科学・知識)を合わせた言葉で、
生命そのものを科学する医学、
実践的な生活健康法として受け継がれてきました。

Simple and
Delicious

いつもの食事に一振り

インドの古典医学アーユルヴェーダは、
「食事」をとても大切に考えます。
その知恵を生かしたスパイスは、
生活の乱れからくる「プチ不調」にもおすすめ。

いつもの食事に一振りすれば、
バランスのとれた心地よさが感じられるはずです。

The Perfect Spices
Foy You.

今のあなたにピッタリのスパイス

私たちのカラダの中には
「風」「火」「水」に象徴される 3つの体質、
VATA(ヴァータ)、PITTA(ピッタ)、KAPHA(カパ)が
働いていると考えられています。

毎日の体質にあったスパイスを選んで、
おいしく心とカラダをととのえましょう。

Line Up

VATA

心とからだをしっとりほっこり緩める

不安、心配、考えがまとまらない、
乾燥と手足の冷えが気になる方へ。

PITTA

心とからだの熱さを沈めてクールダウン

いつもイライラして頭の回転がとまらない、
眠りがうまく取れてない方に。

KAPHA

心とからだの冷えをとって代謝をあげる

だるくて何をするにも面倒くさい、
お腹もからだも頭も重い方へ。

Dosha Type
Check

10の質問で、
あなたの今の体質をチェック!

診断スタート

幸せに生きるための、健康な心とからだ。
毎日の食事でバランス&デトックス。

http://ayurveda-spice.com

A Y U R V E D A S P I C E
Copyright© 2016 AYURVEDA SPICE All Right Reserved.